心的粉紅

從4/15 The North Face 10K越野路跑賽結束後
一整個荒廢練跑
懶洋洋的....
怠惰整整2個月
該是振作的時候了!!!

跑~跑~跑~
年底半碼加油~ 

06/27  福星國小外圍5圈, 預估大約一圈有400m, 8圈共 2000m 

休息2個月, 重新起跑

累死我了

這就是偷懶的下場, 自食惡果 XD 

今天有同事 - 珍珠陪跑 ^^ 

07/04  福星國小: 2400m 

夏天跑步好熱

全身熱呼呼~

但是流汗的感覺真的很好

運動是件很神奇的事

做的時候心裡都會一邊罵, 一邊天人交戰要不要放棄

結束的時候爆汗又覺得很開心

好精神分裂喔!! 

09/01  員林國小: 3000m 

第一次回員林時跑步

也是第一次傍晚跑步

雨後的空氣好涼爽, 天空也好美

跑起來很舒服, 不知不覺就跑了15圈

感覺很棒 

09/02  林口街旁公園: 10圈(估算是2000m)  

好認真的一週, 連續跑2天

嘗試在家附近的公園練跑

晚上8點多燈火通明, 也有不少人來運動

不會黑漆漆心中放心不少 

以後又多一個地方練跑了~  

09/10  福星國小: 15圈(3000m)  

自己默默的去跑步

一度想偷懶的

還好意志力有堅定 XD

輕鬆3K~ 

09/13  河堤夜跑: 5000m

謝謝我的好姐妹帶我去河堤夜跑

終於一償我想在河堤跑步的心願

比起一直繞操場, 河堤真是太棒了

第一次的夜跑, 也是第一次練習跑到5K

後繼有點無力, 越跑越慢

希望之後可以慢慢習慣

以後河堤就是我的固定練習場所囉~ 

09/18  河堤夜跑: 5500m  

慢慢跑一樣完成5K 

為了等好友回來

多加了500m 

又往前小跨一步 

真的是相見恨晚阿~~

09/23  SEIKO路跑: 11.6K