2014.10.13
原訂的沖繩旅行中就有抱石體驗的計劃
既然岩鞋都帶了,就算莫名其妙的飛到了首爾,還是要物盡其用!!
在F先生的找尋下,我們來到了首爾市的室內抱石館 - Hera Sports Climbing
第一次離開台灣玩抱石,喔耶~
Hera Sports Climbing 位在首爾地鐵7號線上的江南區廳
一整棟公寓每個樓層有不同類型的運動
2樓是健身房,3樓是瑜珈教室,4樓就是抱石館
這對上班族來是很好的安排,下班後可以依照喜好挑選
還可以換來換去
走進抱石館讓我想起以前的蘭州街
館內很乾淨,維護的很好
尤其是更衣室和淋浴間,超讚~~
可以到不同的城市體驗抱石,超興奮的
基本熱身開始~~
就在我們熱身沒多久
來攀岩的學員突然拿墊子給我們
友善的對待著我們讓我們好驚喜
接著就看到他們鋪好墊子一字排開,在教練的帶領下開始做起核心訓練
所以....是要我們一起作的意思嗎??? (一頭霧水)
在聽不懂的狀況下,就一起作吧!! XD
真的很有趣,感覺很像是他們的抱石課程
來上課的學員跟隨教練的口令一起做一套核心訓練
結束後,教練帶領著大家依序爬她指定的路線 (穿黑白條紋的女生就是教練)
核心訓練超累的!!!!!!!!!!!!!
但人就是一股勝負欲
面子問題,怎樣都要堅持,不能輸啊~~~~~~~~~~~
逼逼~ 紅衣服的先生屁股太翹囉~
麥姐不是叫假的
一整套作完都累攤了
隔天腹部肌肉痠痛到爆炸....
雙賴掩不住的好心情 ^^
F先生和麥姐都有被韓國教練邀請一起爬路線
真的是不能輸啊~~
就算沒辦法完攀,氣勢也是要有的,哈哈
這是一條有難度的路線
只能說麥姐好強,力大無窮啊~~
試了幾次,駐館教練也協助指導
為女生爭光
順利完攀
麥姐超帥的~~~~~
換F先生
加油~
人高是優勢有時也是劣勢
抱石路線就是這樣的有趣
F先生試的好辛苦
最後一樣順利完攀,Good~~
不算大的抱石館
有短路線,有訓練耐力的長路線,有的好難 > <~
有別於平日爬習慣的場所
是很新奇的嘗試
拍照的時後就特別覺得Yu-ting的重要!!!
我們好需要妳的動作指導阿~
駐館教練和攀岩的韓國朋友人都很好
很開心的哈拉, 聊台日韓中4個國家的立場和想法
互相交流攀岩場所, 很驕傲的推薦龍洞和STONE
熱情邀請他們來台灣攀岩
有認真的作好國民外交!!
喔~ F先生被很羨慕的說1個男生有3個女生跟著去韓國玩 XD
花師父~ 謝謝你送我的岩鞋
沒有出國比賽,但有認真出國去七桃~~ 嘿嘿
從沒想過會因為攀岩,跟不同國家的朋友互相分享學習
這也是旅行中特別的回憶
我想大部分的人去首爾血拼和玩都來不及
沒有這樣耗體力搞累自己的行程,哈哈哈
謝謝韓國朋友們親切的招呼,熱情的指導我們
也謝謝你們說喜歡台灣
希望有機會你們可以來台灣體驗攀岩/抱石
我想未來行李箱除了要帶球鞋外,岩鞋也是必備品了吧!?
嗯嗯~ 行李箱要買大一點的勒.....
有興趣去首爾抱石的朋友 (有嗎?? 疑惑)
哈哈~ 可以參考一下喔~ Hera Sports Climbing
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