心的粉紅

2012.04.15 

為了年底的太魯閣半碼

訓練自己也增加路跑的經驗

將人生中第一場計時路跑賽

 獻給 The North Face 10K越野路跑

賽前一週拿到號碼牌和注意事項時

一直覺得太衝動

路線圖上紅色圈圈

A->B->C->D->E->F

5K 的上坡

3K 的登山步道

2K 的下坡

心中的熱血都涼了........

平日練習最多才跑到4K

跑的完嗎??!! 

已經很擔心了

沒想到路跑前一晚很蠢的發現...

把球鞋放在岩館忘了帶回家 orz 

緊急拜託進哥當天幫忙帶到會場

偏偏這周天氣不穩定

進哥說下雨就不去了

嗚嗚

怎麼會這麼蠢啊我...  

看我當天到會場還是穿著夾腳拖.....

賽前還沒見到進哥

想說算了, 不管了

就用備用爛球鞋拼了

抖)))抖)))抖)))

好緊張啊~~ 

哈~ 沒想到

起跑前進哥到了!!!!!

當場在大門口換上球鞋

穿上球鞋那一刻

整個人都振奮起來

加油囉~ 

5K 上坡

跑在戶外比跑操場有趣多了

一邊跑一邊欣賞風景

一邊跑一邊在心中喊口號 

考驗毅力 

默默的上坡完成

進入登山口後整個大塞車

3K 登山步道

滿地泥濘

好險有穿球鞋 

不然也不用跑了

直接滑倒滾下山吧 ==" 

連續下坡, 下樓梯

非常要命

走的心驚膽跳 

大約有快1K跑在登山步道

路不平, 要小心不要絆倒

但樹林環繞

跑起來是種享受, 非常舒服

是全程跑的最開心的一段

最後~ 2K下坡

傷膝蓋的下坡

放慢速度回程

成績: 2小時32分 

完賽!!!!! 

 5K組成員

我還在山裡努力時

已經完賽, 去吃早餐....

左邊是速度飛快女子3人組

5K是一塊小蛋糕

輕輕鬆鬆完賽

右邊的進哥

進階有氧運動

給你鼓鼓掌啦~

沒吐吧!? 哈 

 跑的時候要死不活

一跑完又忘了累

開始拍照玩耍

小麥, Blue, 我

  玩的不亦樂乎

 左跑跑

右跑跑

跑上康莊大道

哈哈  

blue說

女孩, 配上球鞋, 一樣美麗 

The North Face 的看板標語

超越無限的可能

是啊~ 

每個人都有無限的可能

從小跑步都倒數的我

也有這一天

成績很爛沒關係

至少保守了堅持 - 沒有停下走路

這樣就夠了!!!! 

大聲的跟自己說: I am amazing~ 

哈哈哈

謝謝阿進, 最後一刻的到來, 太感動了

謝謝Jerry拔, 不斷叮嚀跑步的注意事項

謝謝Blue和小麥, 平日的陪跑練習和打氣

謝謝昌叔, 前一天教我舒緩小腿的伸展操

謝謝所有朋友的鼓勵

再接再厲~  

 ya~ 

練習紀錄: 

【跑步的日子】2012 開始練跑 (4/10 updated)